Британская энциклопедия дает такое определение термина терапия – «лечение и забота о пациенте в целях как профилактики и борьбы с болезнями, так и облегчения в состоянии болей и травм». Происхождение слова therapeutikos греческое и оно означает — склонен служить.

Йогу по праву можно назвать универсальным терапевтическим инструментом, регулярное использование которого улучшает состояние нашей жизненной энергии (праны), устойчивый поток которой прямо связан с состоянием нашего здоровья. Она предоставляет огромный лечебный ресурс, в основе которого тысячелетние, успешно протестированные техники. Создатель системы Triyoga Йогиня Калиджи считает, что систематические занятия йогой сами по себе уже являются полноценной терапией. Нередко люди начинают заниматься йогой из-за того, что их беспокоят боли, травмы или лишний вес, а спустя какое-то время они неожиданно для себя обретают жизненные преимущества, о которых не могли и мечтать. Предлагая нам Triyoga Therapeutics, Йогиня Калиджи составила последовательности крий и асан таким образом, чтобы каждое занятие было направлено на достижение определенных целей – раскрытие бедер, выравнивание и вытяжение позвоночника, развитие силы. На занятиях студентам предлагается целый арсенал различных пропсов – йоговские кирпичи, разнообразные подушки и валики, ремешки и йога маты, — все для того, чтобы исключить болевые ощущения в проблемных зонах и целиком сосредоточиться на практике.

После класса Triyoga Therapeutics вы гарантированно почувствуете прилив сил, испытаете ощущение новизны и молодости, обнаружите в себе готовность к открытиям и рождение новых идей. Это и есть тот самый всеобъемлющий терапевтический эффект, являющийся результатом продуманной системы практики йоги.