Вы задумывались над тем, что для вас является опорой? Что вселяет в вас уверенность,  делает беззаботным, бережет,  окутывает теплом одним фактом своего существования  и  не требует никакой благодарности? Что, при одном воспоминании , может расправить ваши плечи, уберечь и заколдовать от болезней, растворить все страхи и подтолкнуть к смелому и важному шагу?

Счастье, когда эти вопросы даже не возникают. Ты живешь в совершенном мире, где все еще живы вплоть до прабабушек, в коконе из любви, заботы и мечтаний. Горя нет. Вместе c воздухом  вдыхаешь молекулы блаженства и  они,  растворяясь в тебе, рождают уверенность в том, что так будет всегда и не только с тобой, а со всеми вокруг.

Но со временем  все меняется и неизбежно приходят потери.  Нужно  привыкнуть   к тому,  что ты уже не произносишь  любимые имена родных, близких, друзей, потому что их больше нет. Все чаще ловишь себя на том, что не с кем поделиться новостью или каким-то впечатлением, что уже  не защищен  слоями любви, к которым ты так привык, что мог не замечать их тепло.  Сначала это  остается незаметным, подсознательным, а потом  ты чувствуешь эту нехватку, как чувствуют дефицит витаминов или свежего воздуха – тебе трудно продолжать дышать в ритме любви и равновесия.

Как разобрать эти потери, разложить их по полкам, научится быть счастливым вне зависимости от воспоминаний и досад, найти опору, не впасть в депрессию и не дать обидам съедать себя?

В мире растет лавина индустрии внешней помощи в конструировании личного счастья – нет ничего такого,  чему  бы нас не взялись обучить. А если мы необучаемы, то это остается  нашей проблемой,  и мы бредем  с ней дальше.

Привычка быть счастливым самая лучшая и полезная из всех привычек.  И если мы имели ее, то мы обязательно узнаем это состояние и сумеем его себе вернуть.

У меня случилось именно так. Трийога – это такая система йоги, которая опирается  на уникальный дар Йогини Калиджи создавать крии и асаны и выстраивать их в определенные последовательности, связывая красивыми кружевными переходами. Регулярно занимаясь трийогой, очень скоро вы почувствуете чудесные трансформации не только в своем теле, но и в настроении. Я все еще не понимаю, в чем кроется эта тайна, откуда после занятия  прямо из воздуха рождаются  свежесть и подъем. Полагаю это потому, что Трийога фундаментальна.  Это не то, о чем говорят «авторская методика», не набор «самого лучшего из всех систем». Нет, это другое. Больше похожее  на точные науки – геометрию, физику, химию. Здесь присутствуют четкие связи и закономерности. Когда в определенной позе поток  внутренней универсальной энергии находит новое русло и питает уголки нашего тела,  инициирует  химические реакции и разливает по венам и мышцам новую молодую кровь – омолаживающую и исцеляющую.

Такой эффект прогнозируем и закономерен , так как телесное в  Трийоге , как и в жизни, неразрывно связано  с духовным.

Научность и основательность Трийоги рождает доверие к ней и приводит к результату – практика работает, как прививка от обид, страхов, разочарований, самое главное, болезней.

Познавая и изучая ее, вы получаете в собственное пользование волшебный инструмент, с помощью которого сможете самостоятельно без помощи психологов и коучей  управлять своим здоровьем и настроением.